Emagrecer nãeste precisa ser complicado. Com pequenas mudanças de hábitos no POR DIA a POR DIA, é possível perder peso de forma saudável e duradoura. Constate abaixo algumas dicas simples qual podem possibilitar te ajudar nessa jornada. 1. Coma alimentos naturais Prefira alimentos frescos saiba como frutas, verduras, legumes e carnes magras… Read More